Open post

हिरड्यांना सतत येतेय सूज करून बघा हे घरगुती उपाय मिळेल आराम

आपण देखील हिरड्यांना आलेली सूज द्वारे अस्वस्थ आहे? जेव्हा आपण ब्रश करता तेव्हा आपल्या हिरड्यांना रक्त येते? जर होय, तर आपल्याला ‘जिंजिवाइटिस किंवा पीरियडॉन्टायटीस’ ची समस्या उद्भवू शकते. हिरड्यांना आलेली सूज पहिल्या टप्प्यात म्हणजे जिन्जिवाइटिस, जी आपल्या दात खराब करू शकते. बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे उद्भवणारी ही समस्या आहे. सुदैवाने, घरगुती उपचारांच्या मदतीने जिंजिवाइटिसचा उपचार सहजपणे केला […]

Continue reading..More Tag
Open post

एकाग्रता वाढवण्यासाठी करून बघा हे उपाय , जाणून घ्या

एकाग्रता वाढवण्याचा उपाय: आजकाल एकाग्रता कमी करणे ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. सामान्यत: मनुष्याच्या मेंदूत गडबड असतानाही कार्य करत नाही. आपल्या इंद्रियांना विचलित होणा things्या गोष्टींकडे अगदी सहज आकर्षित केले जाते ज्यामुळे एकाग्रता विरघळली जाते. जेव्हा गाण्याचे आवाज दूरवरुन येते तेव्हा एखाद्याने आपल्याला संदेश दिला आणि आपली एकाग्रता संपेल तेव्हा आपण विचलित होऊ शकता. […]

Continue reading..More Tag
Open post

दररोज सकाळी व्यायाम का करावा?हे आहेत फायदे आणि करण्याची पद्धत

सकाळचा व्यायाम करणे का महत्वाचे आहे आणि त्याचे फायदे काय आहेत, आपण सर्व त्यास परिचित व्हाल. निरोगी राहण्यासाठी ज्या प्रकारे संतुलित आहाराची आवश्यकता आहे, मजबूत आणि तंदुरुस्त शरीरासाठी व्यायामाची आवश्यकता आहे. कॅलरी जळण्यासाठी आणि चरबी जाळण्यासाठी व्यायाम करणे खूप महत्वाचे आहे. मॉर्निंग एक्सरसाइज आपल्यासाठी बर्‍याच प्रकारे फायदेशीर आहे, परंतु हे करण्यासाठी आपल्या मनात काही टिप्स […]

Continue reading..More Tag
Open post

हृदयविकाराचा झटका टाळण्यासाठी हे योगप्रकार करा होईल फायदा

हृदयविकाराचा झटका टाळण्यासाठी, योग करणे आणि आपल्या सर्व वाईट सवयी दुरुस्त करणे आणि निरोगी जीवनशैली निवडणे फार महत्वाचे आहे. हृदयविकाराचा झटका ही एक गंभीर समस्या आहे ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीचा मृत्यू होऊ शकतो. हृदय हा आपल्या शरीराचा एक महत्वाचा भाग आहे, म्हणूनच तो निरोगी ठेवणे खूप महत्वाचे आहे. हा आपल्या शरीराचा सर्वात व्यस्त भाग आहे. आपण […]

Continue reading..More Tag
Open post

विड्याची पाने खाण्याचे हे आहेत फायदे , जाणून घ्या

पूजा आणि धार्मिक कार्यात त्याचा उपयोग करण्यापासून ते ‘पान’ म्हणून खाण्यापर्यंत, विड्याच्या पानांमध्ये औषधी गुणधर्म असतात आणि बर्‍याच रोगांचे बरे करण्याचे आरोग्यदायी फायदे असतात. व्हिटॅमिन सी, थायमिन, नियासिन, राइबोफ्लेविन आणि कॅरोटीन सारखे जीवनसत्त्वे सुपारीच्या पानांमध्ये आढळतात आणि कॅल्शियमचा चांगला स्रोत आहेत. पान एक सुगंधी द्राक्षांचा वेल असल्याने आपण आपल्या घरात सजावटीच्या वनस्पती म्हणून सहज वाढू […]

Continue reading..More Tag

Posts navigation

1 2 3 4 5 6 7 111 112 113
Scroll to top
error: Content is protected !!